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Le Coaching de Vie

Principe de Soin : Le Coaching de Vie

 

Origine

Le coaching de vie (ou life coaching) est une approche apparue dans les années 1980 aux États-Unis, influencée par la psychologie humaniste, les théories de la communication (PNL, analyse transactionnelle) et le développement personnel. Il s’est démocratisé dans les années 2000 comme accompagnement non thérapeutique centré sur l’atteinte d’objectifs personnels et professionnels.

Principe théorique

Le coaching repose sur l’idée que chaque individu possède en lui les Ressources nécessaires pour évoluer, mais peut avoir besoin d’un cadre structuré et bienveillant pour les mobiliser. Le coach de vie aide à clarifier les objectifs, dépasser les blocages, activer les potentiels et passer à l’action. Chaque thérapeute a, de fait, un statut de coach de vie si tant est qu'il prenne en compte le rôle essentiel du consultant en tant qu'acteur.

Méthode en pratique

  • Entretien structuré : échanges guidés par des questions puissantes pour clarifier les objectifs et identifier les freins.
  • Outils variés : visualisation, PNL, roue de la vie, valeurs, croyances, plan d’action, ancrage…
  • Accompagnement orienté vers le futur, dans une relation de partenariat, avec un cadre bien défini.
  • Durée : généralement en sessions de 1h, sur quelques semaines à plusieurs mois.

Bénéfices attendus

  • Concrets : meilleure organisation, passage à l’action, atteinte d’objectifs personnels ou professionnels.
  • Émotionnels : regain de motivation, confiance en soi, clarté mentale.
  • Globaux : développement de l’Autonomie et de la Responsabilisation, sentiment d’accomplissement, amélioration de la qualité de vie sur tous les plans.

 

 

Nelly
Nelly
Sophrologue
Je recommande à 200%. Jean-Luc est un excellent formateur, conférencier, écrivant expert en communication. Excellent relationnel. Grande capacité d'adaptation. Très pédagogue, il a coeur de rendre accessible à tous et de transmettre ses connaissances et compétences scientifiques, thérapeutiques et du vivant. Les outils de formations sont faciles à prendre en mains. Suivi exemplaire. J'apprécie particulièrement son expertise mais surtout ses valeurs humaines, son empathie et son savoir être.
Magalie
Magalie
Géobiologue
Jean-Luc fait partie des thérapeutes qui maîtrisent parfaitement leur domaine d'intervention. Perspicace, bienveillant, empathe, sensible...je recommande fortement ses soins mais aussi la lecture de ses livres ! J'ai également participé à l'initiation à l'antenne de Lecher...idéale pour découvrir cet outil merveilleux en toute simplicité. Merci Jean-Luc pour ta belle énergie et ton efficacité !
Florence
Florence
Kinésiologue
Jean Luc est une personne dont la vibration va au delà de son être. Il vous guide et accompagne avec le plus de justesse possible et bienveillance tout en douceur. Son professionnalisme de thérapeute est très appréciable et rassurant pour les clients. En tant qu'enseignant il a l'attention de bien faire afin que son enseignement soit assimilé fluidement. Jean Luc, pour moi est un exemple de vie et fait partie de mes références.
Monica
Monica
Coach de Vie
J'ai rencontré Jean-Luc en 2019 et je ne l'ai plus quitté 😉 J'ai suivi toutes ses formations, qu'il dispense avec beaucoup de générosité 🙏 Son énergie est rassurante, elle nous élève tout en nous ancrant. Aucune hésitation, totale confiance 👍
Claire
Claire
Infirmière
Le travail de Jean-Luc depuis toutes ces années gagne à être connu. Entre justesse et sobriété, il partage ses connaissances avec tact et respect du chemin de chacun en consultation, en formation et en conférence. En tant que professionnelle de santé, ses complexes sont les seuls que je recommande car j'ai toute confiance dans la qualité de ses préparations.